EXERCICE - PRISE D'INFORMATION EN DOUBLE
Objectif :
Sensibiliser la vigilance du joueur sur les actions de son partenaire.
Consignes
Une équipe se place juste derrière la ligne des carrés de service (chacun dans son 1/2 terrain). L'autre juste derrière la ligne de fond de court.
Les deux joueurs placés sur la ligne de fond engagent une balle en même temps.
S'engagent deux points simultanément sur les deux 1/2 terrains.
Dès qu'une balle est faute, on continue l'échange avec la balle restante, cette fois sur tout le terrain de double.
Le gain du point sur la 1ère balle rapporte 1 point alors que celui de la 2ème balle rapporte 2 points.
Répétitions :
Deux séries de 10 points avec un changement de rôle.
Variante :
Les deux équipes partent systématiquement du fond du court.
Niveau de difficulté :